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안마법 - 마찰법

마찰법은 마사지를 시작하거나 마무리할 때 많이 쓰이는 기술입니다.

손바닥을 펴고 손가락을 뺀 상태에서 근육과 피부 표면을 만듭니다.

쓰다듬고 쓰다듬어 마사지하는 방법으로 마찰법과 동일하게 신체의 모든

부위에 적용할 수 있는 가장 손쉬운 방법이라고 할 수 있습니다.

신체의 조직이 단단해지는 것을 풀어주어 조직의 유착관계를 해소하고

관절 등의 움직임을 원활하게 하는 효과가 있습니다. 

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마사지 기법 - 진동법

진동법은 2종류의 타입으로 나눌 수 있습니다. 

지단 진동법, 경인 진동법에 따라 나뉩니다.

근육이나 신체의 일부분에 진동을 가하여 마사지하는 기법입니다.

팔 다리 복부 척추 등의 부위에 가볍고 부드럽게 진동을 줍니다.

자율 신경계에 자극을 주어 감각 기능을 향상 시킵니다.

포항출장 케이의 진동법은 근육 이완 시키는 효과를 가져 올 수 있습니다.

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마사지법 - 압박법

압박법은 지압과 같은 방법입니다 .

엄지 손가락으로 눌러주는 방법입니다.

양 엄지손가락을 포개어 사용하기도 합니다.

심장에서 멀리 떨어진 곳에서 시작하여 통증을 느낍니다.

진통이 없도록 3초~5총 정도 눌러 주시면 됩니다.

척추에 많이 사용되고 있습니다.

긴장을 풀고 근육의 경련이 일어났을 때 도움이 됩니다. 

 

• 스웨디시 마사지 : 따뜻한 오일을 이용하여 림프를 자극 해주는 마사지

• 전신 마사지 : 근육의 피로와 통증을 치료하며 근육의 스트레스를 없애고 정신적, 육체적 안정감을 주는 마사지, 독보적 포항출장마사지 

• 경락 마사지 : 불균형한 상태의 근육을 풀어주는 마사지 기법으로 골격의 교정을 받을 수 있는 마사지

• 두피 마사지 : 두피와 얼굴, 몸은 유기적으로 연결된 피부 조직으로        페이셜 테라피가 함께 병행되는 마사지 

• 스톤 마사지 : 따뜻한 돌을 이용해서 모세혈관을 확장시켜 신진대사를   촉진시키는 마사지 기법

• 스킨케어 : 얼굴 피부에 각질층과 표피의 일부 측 죽은 피부만을 녹여내는 마인드만의 기술적 마사지